澤稷小編知道備考CMA是一個很費腦力的事情因此澤稷小編本次就為同學帶來了幾個體格記憶力的方法，同學們可以嘗試一下。、

備考CMA這些方法能加強你的記憶力

1、多做運動，保持健身

經(jīng)常做運動能讓大腦保持靈活，通過保持平衡來增強自己的協(xié)調(diào)能力，你的大腦將會在身體運動的同時達到最佳狀態(tài)。這樣記憶力也就容易處于峰值狀態(tài)，再結(jié)合艾賓浩斯記憶遺忘曲線表，相信你的記憶效果會不錯哦!

2、培養(yǎng)創(chuàng)造力

大腦分為左腦和右腦，當然分工機制也不同。當它們和諧工作時，將會發(fā)揮各自的CMA學習優(yōu)勢。右腦負責創(chuàng)造力和直覺，左腦提供邏輯性和批判性思考。大多數(shù)人過分使用左腦，而在提高記憶力時，你就需要激發(fā)右腦。將自己生活中發(fā)生的點點滴滴的事情，多進行總結(jié)和思考，嘗試用不同的方式去經(jīng)歷和體驗，長期堅持下來看看有何不同吧!

3、冥想

冥想，是瑜伽中最珍貴的一種技法。也是心理學中非常推崇的一種療養(yǎng)內(nèi)心放松身心的方法。在喧囂的外界環(huán)境中，讓你的大腦休息片刻，重新充滿能量解決新的難題。努力和自己的內(nèi)心對話，相處。兩分鐘的安靜冥想就能使你身體最重要的肌肉煥然一新。相信此時你再進行CMA記憶，一定會有所不同!

4、學習編織

編織衣物需要專注力和良好的控制力，這些都能讓大腦處于興奮狀態(tài)。掌握一門新技巧也能促進大腦的記憶力和CMA學習能力。自己的生活也會越來越豐富。

5、學習一門新語言

再三地解決一塵不變的日常事務會使我們的大腦產(chǎn)生惰性，尤其是備考CMA這樣浩大的工程很容易讓我們失去耐性，甚至失去復習下去的勇氣?？梢酝ㄟ^學習一門新的語言，培養(yǎng)自己的記憶能力。在你挑戰(zhàn)自己大腦的同時，你也將可以用新學的語言來和其他人交流了，內(nèi)心一定充滿了成就感。

6、保持良好睡眠

睡眠是最應當受到重視的。我們生活中深有體會，如果休息不好，其他的工作根本安排不了，效率低下。的確如此，大腦會在信息連續(xù)轟炸之后變得疲憊不堪，這時候你的記憶反而無效。因此要保持良好的睡眠，有個充沛的精力才會有心有力復習備考注冊會計師。

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