今天FRM菌給大家分享一下來(lái)自全球各地,十多位學(xué)霸們的書桌以及他們分享的自己的學(xué)習(xí)方法,值得大家好好學(xué)習(xí),找到最合適自己的高效率學(xué)習(xí)方法與小技巧。

01

休息提醒器

麗貝卡,德國(guó)維爾茨堡:

“我的電腦屏幕上有Lanes,這是我使用的一種瀏覽器插件。開(kāi)始屏幕或者新打開(kāi)的標(biāo)簽頁(yè)上,會(huì)顯示待辦事項(xiàng),使用者可以插入計(jì)時(shí)器,提醒我在25分鐘之后,應(yīng)有五分鐘的休息時(shí)間。打從我使用這個(gè)計(jì)時(shí)器起,工作起來(lái)就全神貫注而不會(huì)那么快就走神兒。”

02

彩筆的重要性

克里斯蒂娜,德國(guó)波鴻:

“我學(xué)習(xí)最應(yīng)手的方法,是在教科書里把重點(diǎn)標(biāo)記下來(lái),并且整理成概要。對(duì)我個(gè)人而言,更清楚明了的是把他們?nèi)加妙伾M(jìn)行區(qū)分:黃色用于概要,粉色用于重點(diǎn)詞條,綠色用于段落。到目前我一直都在為考試學(xué)習(xí),壓力可以幫助我堅(jiān)持得更久?,F(xiàn)在是考試準(zhǔn)備時(shí)期,我不會(huì)因此放棄每天不間斷的學(xué)習(xí)。”

03

列出嚴(yán)格的時(shí)間表

馬蒂奧,意大利米蘭:

“我在晨起學(xué)習(xí)時(shí)有一條金規(guī)玉律:嚴(yán)格劃分每天日程,當(dāng)然也會(huì)考慮,需要什么時(shí)候?qū)W習(xí)什么課題。我最高效的學(xué)習(xí)時(shí)間是在早上或者下午。晚上我沒(méi)那么容易集中注意力。有時(shí)我也去找朋友和他們一起完成作業(yè)。但是我獨(dú)自一人時(shí)效率會(huì)更高。”

04

卡片學(xué)習(xí)法

奧利亞菲,英格蘭:

“我是個(gè)正兒八經(jīng)的夜貓子,經(jīng)常一學(xué)就到凌晨。原先我會(huì)做課文的筆記,后來(lái)就整理筆記,然后把這些全寫在卡片上。不間斷的復(fù)習(xí),能幫我記下所學(xué)的東西。我的筆記會(huì)使用不同顏色的記號(hào)筆進(jìn)行記錄。每個(gè)學(xué)科都有各自的顏色,比如綠色是用來(lái)記理科的。我只拿棕色和灰色來(lái)記錄我喜歡的學(xué)科。”

05

用咖啡來(lái)提神

利努斯,德國(guó)曼海姆:

“在學(xué)習(xí)的時(shí)候,我總得需要咖啡和功能飲料補(bǔ)給,還得有很多間歇休息。常常到晚上我才坐在書桌旁,也許這就是我的策略?我更喜歡在書里寫寫劃劃,因?yàn)榭梢杂涗浵滤玫膬?nèi)容。而且我還是思維腦圖的強(qiáng)烈擁護(hù)者。腦圖可以非常高效地找到問(wèn)題的解決方法。”

06

用好便利貼

艾米麗,加拿大:

“我屋子里到處都分布著記有筆記的便利貼。只要每天我看到它們,就能更容易地記住其中的內(nèi)容。開(kāi)始學(xué)習(xí)前,我一般都會(huì)先沖一杯茶。然后我會(huì)設(shè)置一小時(shí)的計(jì)時(shí)提醒,這一小時(shí)學(xué)習(xí),接著休息15分鐘。用這種方式我可以更好地專注于一個(gè)主題,而且不會(huì)很快就感到厭煩。此外我也設(shè)立目標(biāo)并為此努力奮斗。”

07

巧用思維導(dǎo)圖

瑪麗安赫萊斯,西班牙:

“我學(xué)的是經(jīng)濟(jì)學(xué),目前準(zhǔn)備申請(qǐng)一份公職工作,因此現(xiàn)在花很多時(shí)間坐在桌旁。我常做思維導(dǎo)圖,因?yàn)楣8趴梢宰屛腋行实貙W(xué)習(xí)。我用黃色來(lái)標(biāo)記重要的詞語(yǔ),也很常用綠色,橙色和粉色。使用什么顏色常常跟主題的重要程度相關(guān)。”

08

學(xué)習(xí)時(shí)讓手機(jī)“罷工”

羅拉,西班牙:

“因?yàn)槲野滋焓莻€(gè)西班牙語(yǔ)老師,所以只能在晚上或者周末學(xué)習(xí)。我注冊(cè)了一個(gè)遠(yuǎn)程大學(xué),經(jīng)常一個(gè)人學(xué)習(xí),因?yàn)槲业耐瑢W(xué)們分散于西班牙各地。但是通過(guò)臉書這樣的社交網(wǎng)絡(luò),我可以在不怎么有交集的情況下,跟他們進(jìn)行交流。為了學(xué)習(xí)期間能專心致志,我在手機(jī)上下載了一個(gè)App,只要我在學(xué)習(xí)期間,就可以一定程度上使手機(jī)處于不工作狀態(tài)。”

09

隨性,不要犯“整理強(qiáng)迫癥”

艾倫,法國(guó)凡爾賽:

“我學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)聽(tīng)古典樂(lè)或者大自然的聲音,比如篝火燃燒發(fā)出的噼啪噼啪聲。為了更有動(dòng)力,我會(huì)嘗試一直提醒自己銘記目標(biāo):考入一所高等??茖W(xué)校——一所精英藝術(shù)高等院校。我剛參加了一個(gè)為期兩年的課程,并為此做準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)的時(shí)候我最討厭整理,或者找必要的東西,比如像圖樣。學(xué)習(xí)休憩期間,我會(huì)看劇,吃東西,拍拍照片或者為下周做計(jì)劃。”

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